2019-10-21 おっと! 昨日の朝走って、先週もランニングクリア! 継続は力なり! 昨日は娘をプールに 連れて行っているので 更なるトレーニング効果を期待 笑 しかし、 娘のはしゃぎっぷりを見ると、 自分の10倍は カロリー消費してると思います⁉️ 負けずに恐竜ごっこを頑張ります🦕 ガォー‼️